Actualidad sobre las terapias de coaching (Enero/2022)

El estrés de la vida diaria, la forma en la que vivimos, el trabajo o la conciliación laboral y familiar son cuestiones que pueden ser causa de estrés o de ansiedad. Tener estabilidad mental es algo importante para afrontar con filosofía y de la mejor manera posible los problemas y obstáculos que se nos presentan en nuestro día a día y muchas veces la meditación es lo que nos hace falta para conseguir llevar nuestra mente a esa posición de equilibrio en el que nuestros niveles de estrés se reduc...

Actualmente, los avances a nivel de tecnología nos permiten una conexión inmediata y permanente con multitud de medios, personas e incluso empresas, recursos que hace unos años estaban vedados a nosotros y ahora nos vuelven la vida más sencilla y cómoda. Este empleo de las tecnologías es aplicable a disciplinas como las terapias de coaching, con el único objetivo de brindarte la atención que necesitas de forma mucho más fácil y directa. Como coach personal y mentora de transformación personal y...