Actualidad sobre las terapias de coaching (Marzo/2022)

Comenzar un proceso de autoconocimiento es un acto valiente que, a menudo, suele traer aparejado muchas dudas. Una de las más habituales con las que me encuentro como coach personal, Terapeuta Emocional y Mentora de Alto Rendimiento, es si mis conocimientos y el efecto de mis sesiones terapéuticas es igual de válido cuando éstas se celebran online. La respuesta es que sí. Y me voy a encargar de contarte por qué. Por qué las sesiones de coaching online son igual de efectivas Las sesiones de c...

Cualquier persona es susceptible en algún momento de su vida de sentirse atrapada en un callejón sin salida. Esta desesperanzadora sensación puede ser producida por distintas causas, como estar pasando una mala etapa sentimental o por la realización de un trabajo que no te satisface ni te hace sentir realizad@. Además, el estrés y la ansiedad están cada vez más presentes en la sociedad por culpa del acelerado ritmo de vida que llevamos. Si te sientes identificad@ y necesitas pautas para volver a...